疲れすぎると・・・

疲労って皆さんありますよね。

　仕事の頑張りすぎ、睡眠不足、過剰なストレスなど等・・・・

　どうでしょうか？

　このように疲労が少しずつ溜まってくると、何か身体の不調を生じるのは当然ですね。

　どのように、疲労の蓄積を防いでますかね？　はっきり言って、できていないと思います。　
　仕事を辞める。思いっきり何も考えずにひたすら寝る。　ストレスから逃げる？

　そんなことができたら、嬉しいですよね

　この世の中は残念ながら、疲労が蓄積する世の中なのです。

　身体のことを考えて日常生活を過ごすことの重要性が分かってくるかもしれません。

　だから、身体のメンテナンスが必要なのです。　

　定期的なはり、きゅう治療はメンテナンスに最適です。

　みわっちでした。