精神的ストレス

　精神的ストレスで病気になるのは、皆さんご存知だと思います。

　ストレス性胃炎やストレスによる不眠など、内臓疾患や精神性疾患などはとても有名だと思います。

　ストレスによって内臓の他に筋肉にも影響を受けることが、あまり知られておりません。

　ストレスは身体全身を過緊張状態にします。筋肉では収縮状態となり、硬くなります。硬くなると筋肉内の血管が圧迫されて、血流障害となります。それが、筋肉の凝りを生むのです。

　なにも、思い当たる原因がないのに、頚部が詰まった感じがする。と訴える患者さんがいらっしゃいます。

　このような患者さんの生活を問診するとストレスを貯め込む生活をしているのです。ストレスが筋緊張を生じるこを意外と皆さん知らないようですね。

　固まった筋肉を強く揉んでも治りませんよ・・・・気をつけて

　みわっちでした。